Autor: Comunidad Mindfulness
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Rodrigo Cortés Pinto
A través del presente comunicado, se notifica que Rodrigo Cortés Pinto aprobó exitosamente todas las exigencias establecidas en nuestra “Especialización de Instructores Mindfulness” el cual se realizó entre los meses de Enero a Diciembre del año 2023, cumpliendo un total aproximado de 120 hrs pedagógicas teóricas y prácticas, por tal motivo, recibe el Certificado de…
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Simón Barschak Brunman
A través del presente comunicado, se notifica que Simón Barschak Brunman aprobó exitosamente todas las exigencias establecidas en nuestra “Especialización de Instructores Mindfulness” el cual se realizó entre los meses de Enero a Diciembre del año 2023, cumpliendo un total aproximado de 120 hrs pedagógicas teóricas y prácticas, por tal motivo, recibe el Certificado de…
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Marta Aceituno Falcon
A través del presente comunicado, se notifica que Marta Aceituno Falcon aprobó exitosamente todas las exigencias establecidas en nuestra “Especialización de Instructores Mindfulness” el cual se realizó entre los meses de Enero a Diciembre del año 2023, cumpliendo un total aproximado de 120 hrs pedagógicas teóricas y prácticas, por tal motivo, recibe el Certificado de…
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Tania Berrios Gin
A través del presente comunicado, se notifica que Tania Berrios Gin aprobó exitosamente todas las exigencias establecidas en nuestra “Especialización de Instructores Mindfulness” el cual se realizó entre los meses de Enero a Diciembre del año 2023, cumpliendo un total aproximado de 120 hrs pedagógicas teóricas y prácticas, por tal motivo, recibe el Certificado de…
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Mindfulness y PNL: Una mezcla perfecta para el crecimiento personal
En nuestra búsqueda de bienestar y crecimiento personal, hemos explorado diversas herramientas y técnicas a lo largo de los años. Dos de las disciplinas más populares y efectivas en este ámbito son el Mindfulness y la Programación Neurolingüística (PNL). Pero, ¿qué sucede cuando combinamos estas dos poderosas prácticas? La respuesta es una sinergia extraordinaria. En…
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Cómo volver a nuestro estado original por medio del Mindfulness
En el siguiente video, grabado en el año 2019 en uno de los eventos más grandes de Latinoamérica MCA Festival, nuestro fundador Lysander nos explica como volver a conectar con nuestro estado original por medio del Mindfulness y nos enseña algunas prácticas especiales.
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Cómo Combatir la Ansiedad a Través del Mindfulness
En el mundo acelerado y estresante en el que vivimos, la ansiedad se ha convertido en un problema cada vez más común. Muchas personas se sienten abrumadas por las demandas diarias y luchan por encontrar la calma interior. Afortunadamente, el mindfulness, una práctica milenaria, ha demostrado ser efectiva para reducir la ansiedad y mejorar el…
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Mindfulness para mascotas: cultivando la calma y el bienestar animal
En nuestra agitada sociedad actual, el estrés y la ansiedad no solo afectan a los seres humanos, sino también a nuestras queridas mascotas. Afortunadamente, el mindfulness, una práctica milenaria que nos ayuda a vivir el presente con plena conciencia, también puede aplicarse a nuestros amigos peludos de cuatro patas. En este artículo, exploraremos cómo el…
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Desenmascarando los Mitos Acerca del Mindfulness
En los últimos años, el mindfulness ha ganado popularidad como una práctica poderosa para mejorar el bienestar mental y emocional. Sin embargo, como ocurre con muchas cosas populares, han surgido numerosos mitos y conceptos erróneos en torno a esta técnica de atención plena. En este artículo, desenmascararemos algunos de los mitos más comunes sobre el…